关于失温的知识及相关急救措 施
关 于 失 温 的 产 生 及 急 救 措 施失温的症状：1打寒战 2嘴唇发紫 3意识模糊1什么叫失温
简单说，就是体温低于正常体温。我们都知道，37.5度以上，就是发烧，39度不降低体温人就会昏迷直到死亡。失温的情况也差不多。体温低于35度，人就会意识丧失乃至昏迷死亡。
2什么情况会导致失温 )
理论上，只要环境温度低于体温就会导致失温，实际情况是在得到充分食物补充，身体健康的人，20度下体温大量流失就会失去平衡。如果是10度，则很快就会温度下降到失温。干燥的天气下，裸体的克洛值是0。78,基本上跟穿着简单T恤差不多。但是风寒和下雨，会迅速的带走热量。也就是说，即使温度在20度，人体暴露在雨淋下（无所谓大雨小雨）就会导致体温降低（人体会用打寒战的方式快速恢复提问）。如果在10度，则雨淋下可能会迅速降低体温到失温状态，人体的回复能力已经无法弥补平衡了。
3冲锋衣和雨衣此时的差别。
即使穿着雨衣，出汗潮湿的内衣也会导致人体提问降低。这是因为蒸发和对流在服装内形成了循环。这一点，具有透气性的冲锋衣可以减少汗水的聚集。纵然10000的透气量也包括DWR丧失而减低的透气量，依然比无法透气的雨衣能延迟失温的到来。
如何急救：
1、必须尽快减少体温的降低，离开风和雨水。更换干燥的衣服
2、迅速补充热量。外部的热源，比如拥抱烤火。内部的热量补充，饮用葡萄糖水溶液。补充热水（主要病理原因，出现严重失温时，首要症状是血糖降低，糖是热量的根源，肝糖原分解不及时，体温就无法回复。所以补充葡萄糖可以迅速恢复自身升温的能力。）补充热水则是通过胃部的温暖来提高内脏的温度让内脏恢复工作，（心脏提供供血，肝脏分解肝糖原）切忌揉搓肢体，血循环会把冷血带回心脏，导致心脏骤停。
重要注意：
禁止的方法
1 按摩，揉搓四肢：肢体部分的血循环加快会导致冷血进入心脏和躯干脏器部分，进一步降低脏器温度
2搬动--辅助行走：增加心脏负担可能导致心脏骤停。
低温症的发展过程及表现
较轻的低温症会在身体核心部位的温度低于它正常的37摄氏度时发生
在早期阶段，伴随着脉搏和呼吸节奏的加快，会产生剧烈的颤抖。冰冷的、发白的手和脚（因为皮肤下的血管收缩）是肢体的血流放慢的第一个征兆。不理性和易于兴奋是早期行为征兆。因此依靠队伍的成员来自己发现低温症并不安全。在寒冷条件下，要观察每一个人的表现。密切关注那些有糊涂、反常地笨拙、或者其它不正常的行为的人。
严重的低温症会在体温低于33摄氏度时发生
血液继续放慢流动，嘴唇和指尖等身体表面器官因为缺氧呈青紫色。血液循环降低同时导致手足的肌肉里产生酸性代谢物（废物），直到颤抖停止，取而代之的是肌肉僵硬。身体核心温度低至30摄氏度时，脉搏和呼吸开始放慢。身体核心温度降到33摄氏度以下时，重要器官开始变冷。因为大脑变冷、大脑细胞新陈代谢减慢，导致大脑功能削弱。
意识程度开始降低，从困倦和绝望变为不感兴趣、语无伦次，甚至丧失意识。
不错，值得分享，特别是现在这个季节 {:1_144:} 好
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