愈中年◆愈浪漫 - 对不懂英文的中年夫妇马来西亚自由行详细攻略

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7、卡帕莱与马代最大的差别就是没有沙滩。本来有一块白沙滩，会在中午落潮的时候出现，但由于出现过多次游客被有毒的鱼咬伤的情况，现在已不让游客上去了。

8、卡帕莱位于赤道附近，热带气候，全年无较大温差。多以晴天为主，就是有雨，也是稍纵即逝，反而还带来一阵凉风。女生一定要做好防晒。

9、建议准备一些小费，一次10马币就够了，主要是帮你拿行李的、整理房间的，或送你上机场的服务人员。因为对于国外旅游业来说，小费是服务人员的一大收入。为什么都不喜欢中国游客？这和中国人没有给小费的习惯有很大关系！

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潜水攻略：

1、卡帕莱由于水质极好，很多外岛的人都来这里浮潜。我在房间里每天都能看到外面的船带着客人来潜水。

这里的水质清澈，很浅的地方都可以看到色彩斑阑的小鱼和珊瑚。不会游泳也没关系，酒店有免费的救生衣提供，潜水点都会有服务员守候，不用担心安全。

卡帕莱是一个珊瑚沙洲，海龟们在这里栖息产卵。走在栈道上，呆在房间里，随处可看见海龟游过。有一次我浮潜时，一只大海龟就从我身边游过，还把我吓了一跳！

酒店的环保意识很强。每一批上岛的客人都被告知，不能捕捉、惊吓鱼群。所以当你潜水时，鱼群会从你身边旁若无人的游过。

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2、卡帕莱的浮潜是无限次免费的，深潜每人400马币。岛上有浮潜设备租赁。但建议呼吸管还是自带。

我是在淘宝买的面镜和呼吸管（美国TUO 新品210浮潜三宝 防雾近视潜水镜 全干式呼吸管 装备套装-tmall.com天猫http://detail.tmall.com/item.htmid=40924637705&spm=a1z09.2.9.137.MRYtFS&_u=9anbnaidbd0&mt=），还不错，不是最好的，但也不算太差，使用时注意压紧与面部紧密贴合，就可以潜很长时间了。

   

3、强烈建议租个水下相机，可拍可摄，记录下你与鱼儿的亲密合影（Olympus/奥林巴斯STYLUS TG-3内置WiFi 浮潜防水水下相机出租租赁 - 淘宝网：

http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z09.2.9.198.MRYtFS&id=39046722799&_u=9anbnai8266

这款相机效果非常不错，不仅是水下，水上用也很方便，可以把水下照片或视频用WIFI传到手机上，这对喜欢现场直播的同学是个福音。我已经准备买一个了！卖家服务很周到，还让我们免费租用了两套水母衣。相机是提前2天送到的，都没有算天数。使用途中出了点小故障，搞掉了一个小配件，卖家也没有计较，爽快的退了押金。

4、女生浮潜最好穿上水母衣、软鞋、手套，要不然热带的阳光会把你瞬间晒成当地人。这些卡帕莱都有租的。男生虽然不怕晒，但软鞋是需要的。水屋下面的柱子长期浸泡在海水里，贝类已经在上面安了家，浮潜时很容易划伤脚。岛上没有什么医疗设备，发炎了就麻烦了。

   

我这次就看到一个男生，第一天上岛浮潜就被划伤了，不敢见水也不敢走路，在岛上住了五天四晚就一直坐着轮椅。

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浮潜摄影攻略：

1. 尽量选择水流平缓和平静的水域。

2. 全身放松，不要用力游动或者打水，或者干脆不游动，这样能降低身体移动的速度。

3. 照相机设置到连拍，或者使用预捕捉功能。

4. 使用闪光灯，在水里多强的照明都会被海水吸收掉。

5. 不拍太远的对象，2-3米以内最好。可以配个自拍杆，这样就可拍摄远处的鱼了。

6. 不追逐动物，在海里你是最面的，啥动物你都不可能追上的，可你追的时候会大大消耗体力，这在海里是很危险的，

而且即使你追逐到离拍摄对象理想的距离，但因为你的身体在水里无法稳定，根本不能把握一瞬即逝的拍摄机会，所以最好的办法是等待机会。安全是第一位的，开放水域随时有可能出现水母，石头鱼，海胆等等危险的动物，当你专注于追逐某个对象，往往会忽略安全性，所以追逐是大忌。

7.如果是徒手下潜，不建议带脚蹼，因为如果你要拍照，身体的稳定性是第一位的，不追求速度，带了脚蹼速度过快不利于稳定。

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如何到达：

俗话说：无限风光在险峰。山如此，海亦如此。要想来到天堂卡帕莱，当然不是件简单的事。

以我的行程为例：武汉 - 广州 - 亚庇 - 斗湖 - 仙本那 - 卡帕莱

3月28日：上午8：30分 - 下午19：30分，乘坐T263次列车到广州站；在广州站坐地铁2号线（嘉禾望岗方向），坐8站，在嘉禾望岗站下车，乘坐地铁3号线北延段（机场南方向），坐3站，在机场南站下车（B口出），步行570米到白云国际机场。

3月29日：凌晨12：10 - 03：20分，乘坐亚航红眼航班，到亚庇国际机场转机；不出机场，亚庇国际机场很小，就在一楼出发大厅休息。早上9时 - 9：50，坐亚航飞机到斗湖机场。

3月29日：上午10：00 - 下午14：00，斗湖机场更小。这里卡帕莱酒店的服务就开始了。我还在机场出口处东张西望的时候，酒店人员就主动上来打招呼“卡帕莱”？！

确认后坐上酒店大巴，1个小时20分钟到达仙本那镇卡帕莱码头。

卡帕莱有自己的专用码头，热情的服务员接过你的行李放到快艇上，并送上冰水和点心。大堂里，一位懂中文的老伯做入住登记，分配房间。手续办完后，乘坐四十五分钟的快艇，就来到了梦幻水屋——卡帕莱。

也就是说：如果你把时间安排紧凑些，第一天从武汉出发，第二天中午14时就能上岛吃中餐了！

上岛只有快艇，仙本那码头往返卡帕莱的快艇是有固定发船时间的：

仙本那to卡帕莱：9:00、10:00:、13:00、16:00

卡帕莱to仙本那：6:00、9:30、13:00

安排行程的时候一定要计算好上岛和下岛的时间，将在岛上的停留时间做到最大化。

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订票攻略：

当然是亚航了……因为没有各种税啊费的！

确定卡帕莱有房后，再来订票。亚航一般提前半年肯定有优惠。还是以我为例：此次全程四飞，含行李票、选座位费、保险，只花费人民币1588元每人！

广州 - 亚庇：594元；

亚庇 - 斗湖：316元；

斗湖 - 吉隆坡：277元；

吉隆坡 - 澳门：402元。

1、买亚航机票就象买股票，别期望会在最低点买入！个人认为航程在4小时左右，价位在500以内就差不多了。

   

2、实践证明，行李票完全可以不买！！！

   

如果你的行李箱尺寸不超过56公分x36公分x23公分，即使超过了7公斤，都可以直接上飞机，亚航只安检，不称重量。

   

建议最好用背包，因为多大的背包，飞机上的行李舱都能放得下，所以不需要办托运。现在才明白为什么老外有那么多“背包族”！

   

3、温馨提醒，座位票也可以不买！！！如果你不介意是否坐在窗边，也不介意是否和你的同伴坐在一起，座位票也可以不买。随机派座，总不会让你坐到机外！

4、起飞前提前半个月在亚航官网办理网上值机，打印登机牌，如果不办行李托运手续，就可以直接上飞机了。

   

5、由于是廉价航空，飞机上的白开水都是要钱的，还明文规定不让自带饮食，但我看到也有带水、带面包上去吃的。虽说空姐不管，建议还是吃完了再上机吧！自带一杯水倒是可以的。

   

6、亚航的冷气开得很足，上机时最好披一条大围巾。

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签证攻略：

1、马来西亚的签证通过率是99%，大可先订房，再订票，然后再签证。因为签证有效期只有3个月。由于马航、亚航坠机事件影响，马来西亚政府还免去了中国游客80元的签证费。

   

2、我是在淘宝佰程签证上签的，很顺利。

百程签证包邮天猫：

http://detail.tmall.com/item.htm?id=21040476203&spm=1.7274553.1997525049.3.TNQT0Z&mt=                        

货币攻略：

马来西亚货币学名叫林吉，符号是RM，最近汇率是1马币=1.7067人民币。武汉的银行换不到马币。建议直接办个华夏借记卡，存入人民币。到机场后找ATM机直接取款。方便、汇率不吃亏。

   

目前马来西亚有三大银行的ATM支持银联取款。分别为蓝色标志的丰隆银行（Hong Leong Bank）、黄色标志的马来西亚银行（May Bank）和白色标志的大众银行（Public Bank）。

   

我找的是May Bank，取了1000马币，折合人民币1709.40。

   

亚庇机场很小，May Bank ATM机就在出发大厅的旁边，很好找。

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电话卡攻略：

   

我的电信订制手机在马来西来不能用。本来准备在亚庇机场买电话卡，装在老公的爱疯上的，结果亚庇机场太小，Hotlink电话卡也没买到。后来发现到处都有WIFI，报平安是没问题的。由于提前做好了攻略，也不需要查路线，所以一直都没买电话卡。以下是分享网友的攻略：

   

Maxis的Hotlink卡：无限流量，21天，人民币80多元。

   

套餐包含哪些？

25马币一个卡，14有效，电话卡包含了20RM的国际长途及发国际短信，10RM的当地电话及短信，100M的上网流量，上facebook和twitter都是免费的。老外拿这个卡刷微博可真是方便啊。接听免费。

   

购买/充值地点
   

绝大部分大马的便利店。LCCT有MAXIS的专柜，在国内到达的出口，KFC旁边。另外，HOTLINK卡是默认能够国际漫游的，所以在中国境内也有信号。
   

3G上网套餐
   

hotlink卡上网3G套餐的选择比较半富，对于停留大马一周左右的游客提供了包周5／100／250MB流量三种选择，费用分别为3／8／12马币。而对于停留时间一个月左右的游客，还有68马币包月3GB流量的月套餐。
   

拨号方式
   

固定电话 132+0086+21+ 固定电话；手机132+0086+手机号码；查询余额及有效期：*122# 也是要注册才能用(说明也有中文的)。
   

余额查询

只需拨打* 122＃ 查询余额

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语言攻略：
啊……
这个是完全不用担心的！
马来西亚到处都是华人，随便拉个华人都会说华语。如果实在要用英语，手机上下载一个离线《有道翻译官》，在没有网络的时候也能翻译简单的英语单词。
   
还有一种全球通用的语言——肢体语言，可以解决很多事，老公一句英语不会，一样买到了打火机。

游玩攻略：
我们在岛上四天三晚的生活是这样过的：
每天早起照日出，各种凹造型，反正也没人认识咱，比基尼啥啥的想咋穿咋穿。
早餐后拎着水下相机，披着大浴巾去潜水，象两条鱼一样在岛上游来游去。
中午回房洗浴，换身清爽衣服去餐厅用餐，吃得饱饱的，在餐厅外吹海风，喝咖啡。
休息一下继续潜水，越潜越远，体验鱼儿的乐趣。下午5点出水洗浴，去照日落，直到吃晚餐。
餐在餐厅外的长桌上吃的，吹着海风，吃着BBQ，多么惬意！
   
用完餐回房，可能又要冲个澡。和老公躺在阳台的沙滩椅上，我做晒后修复，他摆弄相机，聊聊天，看看星空，或者什么也不说，什么也不做，闭上眼晴听海的声音，听海龟在屋底换气……

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斗湖吃海鲜攻略：

   

斗湖是卡帕莱的必经之地，也是吃海鲜的好地方。网上盛传的金陵海鲜就在这里。建议中午下岛后在斗湖住一晚，晚上就去吃金陵海鲜。卡帕莱会把你送到酒店，第二天再来酒店接你去机场。

   

金陵海鲜（马来发音KING LAN）是华人开的，有中文菜单，还有一位和气的华人老伯点菜。关键是他家的做法合中国人的口味。

   

位置很好找，在一条叫CHEN FOOK的街上，海边的一排大排档，金陵只是其中一家，旁边还有一家海鲜，也是中文的。这里出租车都知道。

   

这里有马来特有的大老虎虾、一斤多一个的大皮皮虾，大花蟹，大号象牙蚌……不知道是不是地处印度洋和太平洋的交界，这里的鱼、虾、蟹都长得大一号，肉质还不老。

   

价位不算便宜也不算贵，但胜在国内吃不到。我们两人吃了两只牛油局老虎虾、一只椒盐大皮皮虾、两只葱烧大花蟹、8个清蒸象牙蚌，一盘白灼菜心，两杯鲜榨芒果汁，一个和我的头差不多大的椰子，花了195马币，合人民币330元，还送了两碗豆腐佬，吃得快撑死了！

   

不建议住在VS酒店，虽然离金陵海鲜较近，但太小、太简陋了！刚住了卡帕莱的豪华蜜月房，再住这里，落差太大了！

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心晴。

非常好的攻略，图文并茂，收藏了，谢了啊似乎还有---未完待续？

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心晴。 发表于 2015-4-11 08:50
非常好的攻略，图文并茂，收藏了，谢了啊似乎还有---未完待续？

未完待续……

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吉隆坡攻略：

   

马来西亚的陆地分为两大块，东马和西马，卡帕莱在沙巴洲，属于东马。吉隆坡在西马。马来西来与中国同属于东八时区，所以没有时差。本来对城市没什么兴趣，但老公想到吉隆坡拍双子塔夜景。就安排了2晚吉隆坡城市游。

吉隆坡作为马来西亚的首都，远没有我天朝都城那么多的环！大部分景点都在一堆，坐地铁极为方便。