神农架登顶的路餐设计

伙夫

4 s  n( }3 u! t; A, Q  H5 S出行召集贴中领队规定“每人带4个路餐”，
认真解读行程分析为：
7 f$ x0 V( q1 v& I' f% G! i
3 u) S5 B9 q" a" \$ ^- P4个餐是第二天中、晚和第三天早餐加备用餐一份
考虑到山顶无水源，按最基本要求配备;
气罐、灶头
) b0 J$ Q1 J) Q  d4 `炊具
" y( d/ H5 R( |+ Q6 n饮水  2升/人（不含登顶途中消耗）
主食 08KG/人，面包方便面压缩饼干，果蔬多多易善

餐1，中餐。23日登山途中的中餐，力求简单快捷，首先解决带来的点心面包，馒头烧饼也可，再配以黄瓜半根爽口。
餐2，晚餐。山顶露营晚餐，有的是时间可以搞点酒FB些，炒个吧菜煮饭吃罐头。下面条过于废水。
餐3，早餐。24日山顶早餐，要吃饱，最好有水下面条，再放个鸡蛋蛮爽啊，还补充了体内水分和营养，
) e/ b  _. p* f% m) d- q/ N餐4，备餐。下撤途中的中餐，力求简单快捷，原则上过混，打扫背包。吃光喝光，

一泊

伙夫，登山

' d$ L. Y) w# t/ W. `' a不要太腐败

伙夫

伙夫，登山

8 O1 e+ ~( r. V3 P2 B不要太腐败
一泊 发表于 2010-9-19 21:21

晓得哦！
  {- ?( i9 W7 y0 m是不能FB，背不上克呀

大虫

{:4_130:}

静。。。

:)我多天都在发愁，几个路餐怎么解决，看了后心里有谱了。谢谢啦！

淼淼淼

搞这丰盛啊。。。
口水哪个。。。。

漂客

根据体能，能带尽量带，什么都可能。

伙夫

根据体能，能带尽量带，什么都可能。
YUER6211 发表于 2010-9-21 16:48

一看就是个有胸肌的强驴，
2 L& B0 ]; B2 s" k0 n3 g- x; X5 R期待相识！

主义

谁这么有本事带大厨出来了？

TIM坐标

俺的早餐一般是一罐八宝粥，打开倒锅里，加水加麦片，在煮下，省事省力，营养丰富

飛飛

吃压缩饼干好了

子非鱼非鱼

伙夫 发表于 2010-9-19 20:16

+ J7 p) J1 x4 A

    太专业了吧

子非鱼非鱼

山顶露营晚餐，有的是时间可以搞点酒FB些，炒个吧菜煮饭吃罐头。下面条过于废水。

9 R8 z# N- M( S/ {/ U* W山顶还能吃到小炒？

selena1222

厉害！

{:4_131:}

酸菜

天杀的，这多吃食。