山不在高 练腿就行 景不在多 快乐就行 ------ 闲人东湖五山连纵

都市渔夫

今年一直在坚持每周纵磨山，带来的是神清气爽，血压正常。不过这两周虽然到了磨山，但被它事所扰，眈误了爬山。结果也是很见效，立马便周身不适，血压反弹。这两天正在寻思要找个山爬，降降压，解哈馋。上网一看，哈哈！酒哥真乃及时雨也，正在群公告上召集五山连纵。

 

今天早上起床，推窗远眺，看天空薄云如絮，朝霞隐现，这是一个很适合户外活动的好天气。准备好所带的东西，八点背包出发，沿途路通车顺，九点十分到达八一泳池。

 

夏去秋来，金风送爽，早上湖边的空气格外地淸新，酒哥、酒嫂、雨燕等一行人早己到达，好久未见的金佛手也来为我们凑兴和带路。大家围在一起边等边聊，九点三十分，参加纵山的人员陆续到来，签到合影后，一行十九人的队伍，开始了封都山、南望山、喻家山、团山、风筝山的五山连纵。

 

这条几年前由金佛手老师探路开辟的纵山线路，曾经走过几次。山还是那几座山，每次同行的人不同，但快乐却是时时相伴。今天金老师亲自带走了一条新路，沿途坡缓林密、落叶铺地，蜿蜒行走在山中的林间小道，真是令人神爽心怡，享受至极。

 

从早上九点半开走，到下午三点多下山。不急不慢、不赶不慌，所以这一路上大家可以边走边谈，中午又可趁看吃路餐的休息时间，围坐畅聊、又疯又闹 ……… 。 徒步纵山，图的就是一个身心健康。量力而行，快乐随心，才是适合自己的最佳方式。这条纵山线路，号称五山连纵，强度却是一般，沿途林深树密也无景可看，但这个线路，却是不急不赶、练腿散心的一个很好的选择。

 

参加纵山人员：一路有酒  酒嫂  金佛手  雨燕  极限  简单  萍水相逢  现代城  清水幽萍  中国龙  绿叶  汉阳大山  飞天  茉莉小鬼  神州漫步  错过的风景  含香飘雪  苏武牧羊  都市渔夫

 

[此贴子已经被作者于2012-9-12 8:31:35编辑过]

都市渔夫

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都市渔夫

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都市渔夫

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萍水相逢wyp

正如渔夫老师说的，山不在高，练腿就行，景不在多，快乐就行。五山连纵确实是适合同学们练蹄的一条好线路。

                   感谢组织者，酒歌。、

                 感谢金佛手老师、雨燕给我们领路。

         渔夫老师发帖辛苦。

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都市渔夫

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都市渔夫

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七零闲人部落

七零闲人部落

      70后的驴子们，加入到闲人部落大家庭来吧，

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已经是闲人部落群的驴子们，请不要重复加群^_^

凝结

下次安排周末,我也要去练蹄子

宁夏

看起来都蛮年轻的呀，70后，不会吧

 

雪翼天使

飘雪001

酒哥。辛苦了。发帖的辛苦了。发片的辛苦了。大家都辛苦了。辛苦却快乐着。

一路有酒

   今天是个适合纵山的日子，秋高气爽、天气不冷不热，整个在林荫道上行走，用了五个半小时（含路餐一个半小时），非常感谢同学参加活动，下周再见！

    都市渔夫发帖辛苦了！

一路有酒

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熟悉的小路！