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尼泊尔自助旅行攻略 费用约6000人民币 尼泊尔概况
正式国名：尼泊尔王国（Kingdom of Nepal）
地理位置：属于南亚次大陆，位于喜马拉雅山脉中段南麓。东接锡金，南接印度，北与中国西藏接界。
面 积：147,181平方公里
首 都：加德满都
人 口：2300万人
政 体：君主立宪制
宗 教：人口中90%以上信奉印度教，8%信奉佛教，少数人信奉伊斯兰教
语 言：尼泊尔语为官方语言，占58%（主要在加德满都使用）；印度语占20%（主要在台拉河流域使用）；尼瓦语占3%；通用英语。
国家代码：977
加德满都区号：1
货 币：尼泊尔卢比（兑换率：1美金=约76.50卢比，人民币一般汇率是1:9.X）
时 差：比北京时间晚2小时15分钟；
尼泊尔地理
尼泊尔是喜马拉雅山脉南麓一个内陆深山的小王国，位于中国和印度两大国之间。国土形状略呈长方形，长约800公里，宽约90至220公里，总面积147181平方公里。在狭长形的国土内，地势可谓变化万千。从北边海拔8000多公尺的世界屋脊，到南部台拉河 (Terai)接近海平面的70公尺的谷地平原，递降不可说不急剧，这也造成了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。除了南部与印度边界地区狭长的平原，和一些散布在中部气候温和的谷地外，尼泊尔几乎全都是高山与丘陵，而且地势崎岖，层峦深谷相间，高度超过3000公尺以上的土地，占全国面积四分之一，而世界十大高山，竟有八座位于尼泊尔境内，故被称誉为“喜马拉雅山王国”。几百年来，中国西藏与尼泊尔的移民、商旅，都是翻越终年冰封的喜马拉雅山脉，互相往来，这不但将西藏和尼泊尔连系起来，还替现代的商人和外国旅客开辟了一条奇特又富有冒险气息的旅行路线。另外，由于尼泊尔境内雪峰耸立，冰川峡谷绵延，且风光绮丽，景色怡人。故又有“亚洲瑞士“的美誉。
尼泊尔气候
尼泊尔的气候型态差异很大，基本上只有两季，每年的十月至翌年的三月是干季(冬季)，晴空万里、空气清新、雨量极少，但早晚温差较大，晨间摄氏10度左右的气温，到中午会升至摄氏25度，可是气候却非常舒适宜爽。每年的四至九月是雨季(夏季)，其中四、五月气候尤其闷热，最高温常达到摄氏36度，傍晚会有雷阵雨;雨季在六月底来临，从五月起便开始降雨作为雨季的前奏，持续到九月底，达三个月之久。这段时间东部因为迎西南季风，所以雨量最为丰沛。豪雨泛滥成灾，滂沱大雨蔚为奇观，喜马拉雅山脉烟雨朦胧，难以一窥真貌。此时的登山路线与从中国西藏进入尼泊尔的公路更会因豪雨不断而时常山崩。
尼泊尔节日
主要节日列表
时间 节庆名称 节庆内容 地点
二月 Maha Shivaratri湿婆节 信徒会沐浴净身、苦行僧表演瑜珈表达对湿婆神的敬意 全国
四月中 Nawabarsa Bisket 新年七日大游行 加德满都、巴德普、Thimi
五月初 Rato Machhendranath Rath Jatra 为期四天的红麦群卓拿节，历史悠久，源自公元三世纪 帕坦
五月 Buddha Jayanti Purnima 佛祖诞辰纪念日 加德满都
八月中 GAI Jatra 母牛节为期八天的游行 全国各地
八月中 Krisha Jayanti 库里须那节 庆祝Krisha神诞生的庆典 全国各地的Krisha神庙
九月初 Ganesh Chata象神节 全国
九月初 Indra Jatra因陀罗节 为期八天的跳神舞，活女神会出巡供人膜拜，参加人数非常多，加德满都及谷地
九月初 Dasain达善节(又称为Durga Puja)为期两周，先是风筝节、还有阅兵仪式、还会在广场举行血祭，是尼泊尔最重要的节庆
尼泊尔美食
除道地的尼泊尔餐饮外，还可以吃到印度、中国、西藏、日本、意大利、法国等各国的美食，且水准也高。其中又以欧洲美食最为流行，而在一些所谓高级的四、五星级大酒店内，享受一顿异国风味的美食，亦只不过数百卢比，相当便宜。加德满都各式各样不同异国风味的美食，主要分布在泰美尔区(Thamel)的杜巴路(DurbarMarg)一带。 尼泊尔人爱吃甜的和具香味的点心，像是从糖浆里捞出来一样。例如桔雷比(ielebi)和莱杜(laddu)，形状、包装各有不同，它们的材料和口味也就有所不同了。而饭后的奶茶是红茶煮成的，再加上牛奶或羊奶，有的会加入一点生姜。 产自谷地低海拔的水果在加德满都处处可见，非常的便宜。地方性色彩的食品：雪巴人以马铃薯维生，或烘或煮，花样多变。更精致一点的吃法是将生马铃薯去皮和佐料一起捣搅，放到热石板上像个大煎饼一样来烤，然后配新鲜干酪一起吃。西藏料理在尼泊尔山区广为流传，当然在加德满都也吃得到。
尼泊尔习俗
尼泊尔同时采用五种不同的日历，包括①西方人所熟悉的公历(Gregorian calendar)②西藏历③传统的有释迦(SakuaEra)历，由公元108年算起④尼瓦(Newar)历，从公元879-880年算起⑤而官方采用的是维克拉姆历(VikramSambat)，报章、机构也都采用这套历法。这是依北印度传奇人物维克拉姆帝亚(Vikramaditya)国王而取名。维克拉姆历从公元前57年2月23日开始，所以公元1984年是维克拉姆历的2040年。尼泊尔新年约在公历的四月中旬，跟公历一样，全年共365天、12个月和一周分7天，只是在名称上有别，但每周的星期六才是他们的休息日。 在尼泊尔，最耸人听闻但又最使游客渴望目睹的奇风异俗，相信首推当地人的火葬仪式。尼泊尔的印度教徒认为，将去世亲人的骨灰撒在流往恒河的大小支流，有助死者的灵魂得以永生。而一些自知死期不远的虔诚印度教徒，都会要求亲友把他们抬到当地的「圣河」巴格马提河边，将其双脚伸进河中，待其断气，再予以火葬，如此才能含笑九泉、撒手归西;但也有人在弥留期间浸泡圣河之水而病况好转，或劳顿亲友十次抬来，十次抬走，真是命不该绝。所以要探访尼泊尔的火葬烧尸奇俗，就得沿着巴格马提河走，河边有许多的河坛(Ehat)火葬场，其中以帕苏帕提拿的火葬场最闻名。
1、在室内，游客不可以跨过一个尼泊尔人的脚或身体，碰此情况，必须绕路而行。
2、很多旅客喜欢骑在神像、神兽上面拍照，虽然尼泊尔人不会认为你这样是冒犯神灵，但还是还是理应尊重别人的信仰。
3、大部分尼泊尔人进入屋子或房间时都先把鞋子脱掉，尤以厨房和饭厅。游客必须入境随俗。
4、旅客对尼泊尔妇女行见面礼时，应双手双合(像中国人拜神)，轻点头说声「Namaste」，以表示祝福。不可用西方的礼仪与当地妇女握手或轻吻。
5、尼泊尔人和印度人一样，习惯在大号之后以左手洗净之，因此若只用左手递物品给别人，是不会有人接受的；用双手接送物品，才受到尼泊尔人的欢迎。
6、尼泊尔人通常会接受旅客赠送的旧衣物，但拒绝收「不洁」的食物(吃过的食物)。
去尼泊尔的六大理由
理由一：登山者的乐园
尼泊尔位于喜马拉雅山脚下，尼泊尔是攀爬喜玛拉雅山的起点，全境拥有8座8000公尺以上的高山，有“山地王国”的美称，也使得尼泊尔成为全球登山爱好者的乐园，就算是无法像专业登山手挑战世界高峰，也可以选择许多比较轻松的观光路线，享受这里的山地王国之美。
理由二：宗教圣地
尼泊尔是世界上唯一个印度教国度。有四处林立着的印度庙和佛塔，也拥有全世界佛教徒捐建的大小寺庙，这些建筑巧夺天工无不经历了数百年的历史，而且是 三步一小庙、五步一大庙，尼国总有3亿3千万位神祇，人口只有2千3百万真可谓是“神跟人一样多、庙宇跟房舍一样多”还有伦比尼——佛祖—释迦牟尼诞生地。无疑是每个佛教徒毕生期望朝拜的一块圣地。
理由三：世界生态公园
特殊的地理位置和多样的高度，造就了境内绝美的自然生态景观。 山城里景色秀丽，是赏日出、观瀑、泛舟的最佳地点。其中著名的奇旺国家公园占地980平方公里，各类野生动植物汇集，有各种濒临绝种的独角犀牛有400余头、水牛成群从眼前漫步走过，常有与独角犀牛面对面的机会，全尼三分之一的孟加拉虎亦集中于此，这里，你可以骑着大象大摇大摆的从身边跑过的犀牛打个招呼，因此喜欢丛林生态之旅的人，不必远赴非洲或南美亚马逊河，到奇旺就可以了。
理由四：世界遗产的宝库
1979年联合国教科文组织UNESCO将加德满都谷地里的7个地点列为世界遗产，所持的理由是尼泊尔地处亚洲伟大文明的交叉口，这些地点分别代表了印度教和佛教，及尼国皇室和居民的居所，反映了尼泊尔艺术的各个层面，包括庙宇、花园、祈祷集会中心。
理由五：购物天堂
在尼泊尔，不买点纪念品真是对不起自己。诸如：银器和饰品、廓尔喀弯刀、面具在世界各地都极受欢迎。 还有利用烟熏处理，看起来象古画的唐卡画；有印度教或藏传佛教宗教用品，佛像、祈祷轮、佛像绘画、冥思符、符咒盒、护身符应有尽有；尼泊尔式工艺品种类繁多，价格低廉；.印度工艺品；喀什米尔地毯、椅垫、羊毛披肩；西藏地毯；尼泊尔或印度布料缝制而成的背心、长裤、洋装，很具民俗风味；红色水晶、黄玉、蓝宝石，还有来自伊朗的土耳其玉和西藏宝石；有名的印度大吉岭红茶和阿萨姆红茶；各式各样的食物香料，咖喱，味道芳香而特殊，可依据个人口味调配。
理由六：美食广场
在加德满都经常是旅者云集，在这个区域里面至少有74家以上大小旅馆、超过35家餐馆和酒吧，饮食种类可以说是琳琅满目，包括有欧美、中国、日本、西藏、印度和尼泊尔等菜式，而且通常是消费比较低廉，在这里既可以享用欧美餐饮，也同时可品尝到极具传统尼泊尔菜和西藏料理。独具特色的尼泊尔面饼、恰巴提薄饼，印度料理中十分著名的烤鸡和肉串在这里很普遍、尼泊尔式套餐、西藏的美味摩摩以及杜克巴浓汤等等，定能让您花费不多，却能大饱口福。
走陆路——中尼友谊公路的三大理由
理由一：与其它进藏公路的不同，中尼公路通行方便，经历了西藏传统的腹心区域。在路况正常的情况下，丰田车用40个小时左右，远远好于川藏线和阿里的路况。 理由二：沿南周边多处边境，人文景观既显厚重又别具“边地”情趣。以日喀则为首的后藏和夏尔巴人聚居的聂拉木地区，与我们的文化有较大的区别。 理由三：所跨地质景观带有谷地，高山，深谷和高原草场，且行且游。著名的就有珠峰，江孜宗（红河谷拍摄地），十万佛塔，扎西伦布寺，和萨迦寺（萨迦派的主寺）等。
简单描述：
曲水至日喀则大竹段，以雅鲁藏布江风光为主；大竹至拉孜段是雅鲁藏布江中游宽谷，传统的农作区，多寺庙及遗址等；拉孜至聂拉木亚来乡以上段是喜马拉雅山脉东侧山地高原，多雪峰和平缓的高山牧场；亚来乡至樟木是喜马拉雅山脉中段深谷。风光奇秀，多森林和飞瀑。
公里数据和路况描述：友谊公路全长771公里 拉萨->曲水（曲水大桥） 68公里
为高等级机场公路，沿拉萨河而下，宽谷中多农田和村庄。 曲水->尼木（尼木大桥） 57公里
路面起伏较大，多弯道，柏油路面兼坑洼和土石段。此路沿雅鲁藏布江而上，尼木大桥东30公里段为峡谷，石山为主，多村舍。 尼木->大竹（尼木大桥45公里->仁布大桥20公里->大竹） 65公里
尼木至大竹卡段公路跨江行于江南，在仁布大桥段多沙山，灰尘和水患较多。大竹附近路面在维修中。 大竹->日喀则 83公里
公路进入雅鲁藏布江宽谷，路况良好，多直道。江当前后的宽谷中多农田和村庄，视野开阔，颇为壮观。但沿途沙化较为严重，车尘漫漫。过年楚河大桥即进入日喀则。 日喀则->拉孜 157公里
出城即土石路，一路灰尘。过吉定，柳乡以西有较为破碎的路段，过热萨后翻错拉山（4500米）萨迦桥分路，由此至拉孜全在拉孜宽谷中进行，为平整的土石公路。 拉孜->老定日（拉孜84公里->白坝60公里->老定日） 144公里
翻过加错拉山（5220米），是中尼公路的最高点。加错拉山是个分水岭，多为常年高寒冻泽，雨雪时路面翻浆严重，但鲁鲁边检站和老定日等处均有几公里长的柏油路面。鲁鲁和老定日都有往珠峰的土路，长约100公里左右。 老定日->聂拉木 152公里
古措乡一带宽谷路况较好，平整通直。门布过后是两个山口，拉龙拉山和聂汝雄拉山，相距10公里，海拔均5000米多。过聂汝雄拉山后进入波曲谷地，低聂拉木。门布至聂拉木以南段，冬春季雪易封山。 聂拉木以下（聂拉木32公里->樟木13公里->友谊桥）
进入喜马拉雅山窄谷，山高谷深，路窄弯多，沿途多飞瀑，非常险要。曲乡桥以北春季易雪崩。 尼泊尔属温带、亚热带气候，一般而言4～9月为雨季，不适合旅游。而每年的10月到次年的3月，气候干爽宜人，是最佳的旅游季节，日平均最高气温20℃～30℃。行程大约8天，比较适合放长假的时候去，。
签证和交通：
办理到尼泊尔的签证要求很简单，2003年8月起签证免费。一张照片，一封邀请函，填一张表格。麻烦的是需要一张邀请函，不过在拉萨的领事馆就很简单，解释一下自己是个背包客，是去旅游的，没邀请函也可以轻松过关。周一到周五10：30到12：00办公，次日可以取得签证，你可以说急要，当天下午5点就可以取，当然急件也是免费的。 从中国到尼泊尔：可以从上海、拉萨直飞，拉萨每周有两班西南航空飞机直飞加都，旺季加一班，票价是2400元，从不打折。也可以去香港直飞，不过香港只有星期二四六有航班，而且是尼泊尔航空的飞机，安全性能和准时性都很低。另外的选择是泰航经过曼谷中转，这里面也有两种飞法，一是香港－曼谷－加德满都，但香港起飞的时间是早上8：00，得提早到香港过夜，回程的时候同样，到达香港是晚上11点，又要过夜，不过打算在香港停留的话就没问题；另一种选择：广州－曼谷－加德满都，但当天赶不上飞加德满都的航班，来回都得在曼谷过夜，还要给落地签证和机场税。如果比较价钱的话，直飞要看当时的情况，如果是节假日，提早一个月也不一定能有票，广州－曼谷－加德满都的走法，机票加酒店加签证加机场税5000元人民币左右（当然，如果想省钱的话，待在机场不出关就什么都省掉了）。
尼泊尔驻北京大使馆100600北京三里屯西6街1号
电话：01065321795 传真：65323251
尼泊尔驻拉萨总领事馆拉萨市罗布林卡路13号
电话：08916322881 传真：6836890
办公时间：周一到周五10：30到12：00
中国驻加德满都大使馆地址为：Baluwatar, Kathmandu 电话：411740，传真：414045，加都区号：01
装备清单——
1． 证件：护照、签证、身份证、人民币RMB3K、护照复印件、照片各四
2． 摄影器材：傻瓜机，DC，三脚架、胶卷12卷（最好带点２００度的胶卷）、U盘、U盘DRIVE等附件
3． 电器：手机、CD机和碟、电池、充电器、计算器
4． 服装：冲锋衣、抓绒服、牛仔裤、夏季衣物、内衣、袜子、游泳衣裤、登山鞋、拖鞋、帽子
5． 药品：氟派酸、克感敏、复方新诺敏、抗生素、风油精、创可贴，腹可安，保济丸，正露丸
6． 卫生用品：牙膏牙刷、毛巾、洗发水、刮胡刀、湿纸巾、纸巾10，卫生纸4，防晒霜、润唇膏，防蚊油
7． 其他：睡袋、电筒、水壶、防水袋、绳子、塑料袋、小锁、小刀、伞（雨衣）、墨镜
8． 资料：尼泊尔地图、攻略、便签、通讯录、笔、本、休闲读物、扑克
9． 食品：牛肉干、各式香肠、饼干、蛋糕、即食面、巧克力、洋参
有用的TIPS——
1、加德满都飞上海或香港的机票要2500RMB，故专程去尼泊尔不划算，可以考虑由西藏顺路去。上海—加都—上海往返机票是全价票，￥5320元，旺季没有折扣。加德满都机场要收Airport Tax，1100卢比。
2、可以在樟木口岸换尼泊尔币，汇率是1:9.X。建议尽量在边境换够。如果不是大宗购物，换1500到2000人民币就可以玩半个月。可以带一些美元，尼泊尔的一些地方以美元报价，直接支付美元可以不必折算。樟木口岸换尼泊尔币的业务由四川阿坝藏族垄断。你不必担心不认识尼泊尔币而被骗，据说从未听说有假尼泊尔币。尼币有一种10元的塑料币，可以要换币者换几张新的塑料币给你收藏。
3、过了樟木口岸边俭与海关，到尼泊尔的Kodari海关坐车要半个多小时，路况不好，且边境有大量货车塞着。尼泊尔与中国的时差是2小时15分钟，过海关时千万要考虑好时差。
4、尼泊尔经常打仗，晚上7点以后会戒严，所有车辆禁止通行。路上到处都是军警把守，所有当地人要下车步行搜身过关，排队的车龙可达几公里长。外国人不用下车检查，但是由于尼泊尔都是两车道，没有绿色通道。所以，在尼泊尔必须是一早出发，争取下午抵达。如果是下午抵达樟木，强烈建议不要当日过关，否则可能无法抵达加德满都，而被迫在半路过夜。
5、尼泊尔的叛军叫“毛派”（Mao\'s Party），是尼泊尔共产党组织。他们崇拜毛泽东，他们的公章上有四个头像，包括马列毛等“导师”，其中最上面的头像是毛泽东，所以叫“毛派”。建议身上带着10元人民币，上面有毛的头像，遇到叛军时可以出示一下，拉拉关系。“毛派”多活动于南部山区，如果在博卡拉山区进行5天以上的徒步（treking），可能会遇到“毛党”。他们会要求你资助，资助后他们会开收据，收据留作纪念吧。一般对中国人资助要求是1000尼币。如果没有要求具体数字，给500即可。
6、尼泊尔的路况很糟糕，雨季经常塌方。必要时可能要弃车徒步通过塌方路段，然后再找车。
7、尼泊尔的东西比较便宜，吃也很便宜，酒水却很贵，啤酒要10多块人民币。尼泊尔有许多大河，漂流(rafting) 很出名。在博卡拉参加两天漂流（每天漂几小时）回加德满都的团，包吃包住，厨师跟随，吃得很不错，才2000尼币（合220元人民币）。国内的所谓“漂流”，四、五个小时，光是漂流票，都要近两百块。比起尼泊尔的漂流，我们国内旅游景点的这些“漂流”实在不算是漂流。如若跟团一定要讲价，所谓报价是报给西人和日本人的，中国人的价钱可以很低。例如那个两天漂流开价4000尼币。
8、尼泊尔的水质不好，一定不要喝生水，最好购买密封的矿泉水饮用，或买奶茶喝。尼泊尔的奶茶都不是冲泡的而是经过煮沸的；用餐时也要吃熟食，不要吃生菜沙拉之类的食物。不喜欢喝红茶和咖啡的人可以自带一些中国茶。矿泉水很便宜，12-20元卢比/瓶。TREKKING时会比较贵，可能40卢比都会有，建议带上轻便水壶，可以向旅社索要免费开水。
9、如要带电器，最好带一个万能插头。所有住店都是三眼圆孔，也可在加德满都的小电器铺子买转换电源插座，30卢比一个，还有更便宜的。
10、在尼泊尔，真正的古董是不准出口的，购买年份未满一百年的佛像、唐卡画、黄铜制品等，必须向尼泊尔考古部申请，取得未满百年的证明文件，才可携带出境。
11、加德满都不少景点都有来自印度的彩妆异人SADHU，其实他们不是真正的苦行僧，只是为了赚钱。给他们拍照是要付钱的；另外他们如要在你的脑门上点一个红色的提卡（TIKA），一样需要给钱。
12、学几句尼泊尔语总归是件好事情：Namaste（那马是DEI），因为很多尼泊尔人会和你这样打招呼，意思是“你好”。常用尼文的中文发音：
1.你好：/纳马西台/ 2.谢谢：/当尼巴特/ 3.水：/巴尼/ 4.热水：/达多巴尼/
5.美丽：/台里兰姆罗差/ 6.朋友：/萨替/ 7.女孩：/葛替/ 8.男孩：/葛达/ 9.姐姐：/替替/
10.好的：/温扎/ 11.是的：/哦/ 12.不是：/捂挪/ 13.多少钱：哥弟有？或，哥弟背沙哦？
14.有：差。 15.有没有？：擦给china? 16.没有：china. 17.太贵了：芒果差！
18.鸡蛋：恩达， 19.牛奶：都地， 20.糖：几你， 21.面包：包落地， 22.面条：糟面。
23.不要：百油百油。 24.你吃了吗？：大白梨（男）看那看怒把有？ 25.我吃过了：卖里开仨给。
26.吃了再吃点：看那，看那。 27.好了吗？：不要？ 28.还没好：西丁果china.
13、收集邮戳或者喜欢一路上给朋友寄明信片的驴友请注意，去大邮局办理这些事情兴许会耽误你好几个小时的时间，不如在明信片店买邮票，写好地址交给店主就可以了。
14、关于旅游线路，加德满都有许多旅行社都会向你推荐N种节目，个人觉得都可以自己搞定。如：奇旺森林探险、喜玛拉雅徒步（如鲁克拉的珠峰14天以上徒步，朋友去的，超过550美金）、博克拉各种徒步路线、博克拉漂流RAFTING（80美金，3天，巨累，要用手划），应该到了长驻地后再谈，价钱会便宜很多。 15、尼泊尔大多用太阳能，因此过了晚上10点洗澡水就不怎么热了，但其实大部分旅馆都有电力热水系统，只要打电话通知前台就可以了。
16、上网: 推荐NEWA,就在MARCO POLO GUEST HOUSE的斜对面, 18卢比/小时(12卢比/0.5小时)，网速不快，但价格是最便宜! 如果你要用USB设备或数码相机就得加50RS；博卡拉一般都是20RS/分钟。
17、长途电话，在HOTEL PUSKA的斜对面有一家网吧，可以20RS/分钟打INTERNET PHONE回国。
18、 乘坐长途巴士时贵重东西切记要随身携带，因为尼国也有不少小偷呀！
19、 要留下1100RBS到机场缴交机场税，不要得意忘形的购物用尽了最后一分钱。
20、记住：许多情形下，尼泊尔人摇头是表示同意。
| -- 作者：2000loke
-- 发布时间：2005-7-14 11:18:09
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懒人烂在加都---2周尼泊尔不完全功略 作者：xilili 发表日期：2004-3-30
D1，上海----加德满都，直飞，下午14：55的飞机，尼泊尔时间6点多到。打的到THAMEL，差不多100卢比。当天晚上找个旅行社询问BUDDHA AIR的航空看喜玛拉雅山脉的旅游项目，111美元。入住地段很好的STAR GUEST HOUSE，双人间200卢比，单人间150卢比。傍边就是HOT BREAK，每天9点以后面包打对折，在THAMEL还有好几家这样的面包店，不错。去THAMEL有名的尼泊尔餐厅THAKALI吃尼泊尔套餐，105卢比/套，菜与饭都可以加，好吃。 D2，参观加德满都市区景点
早上再到机场，参加BUDDHA AIR的航空看喜玛拉雅山脉的旅游项目，111美元，虽然之前也觉得有点贵，但是等结束了航游，就一点后悔都没有了，太爽了，真象在西游记里的仙境一样，满眼的雪山，那种震撼也许只有飞起来看，才能体会！ 我们三人第一天要了一辆出租车（20美金，好象有点贵）参观了三个离加德满都比较远的地方。先去巴克塔普尔（BHAKTAPUR）：距离加德满都20公里，门票是750卢比，这时候你就要庆幸自己是个中国人了，拿出你的护照，只需要50卢比就行了。如果有时间，在巴克塔普尔住一夜是绝对值得的，个人认为这个小镇是行走尼泊尔最不容错过的地方。这个图腾小镇有好几个广场，广场上的建筑和神庙堪称尼泊尔寺庙的代表作。推荐入住陶弥嘿广场（TAUMADHI SQUARE）旁边的Sunny Guest House。门票附有参观手册，可以对照着行走——如果你方向感还算可以的话，就不必让拉客的导游赚你的钱了。巴德冈广场：型制精巧、比例适宜、窗饰繁复的55窗宫（55 WINDOWED DURBAR）、雕式极其复杂的金门（THE GOLDEN GATE）、巴特萨拉女神庙（BATSALA TEMPLE）等等。陶弥嘿广场（TAUMADHI SQUARE）：这是巴克塔普尔的精华所在。有著名的尼亚塔波拉塔（NYATAPOLA TEMPLE）和拜拉那神庙（BHAIRAVNATH TEMPLE）。塔特拉亚广场（DATTATRAYA SQUARE）等等。另外老镇的街道也很有味道。另外你也可以从加德满都做公交车BIG BENS，9卢比。下午去帕坦（PATAN），距离THAMEL只有15公里左右（基本上还是市区）。这里的寺庙、图腾柱、佛塔都非常古老，是一个同杜巴广场很相似的地方，只不过味道更加古朴浓郁。门票200卢比，附参观手册，地盘比杜巴广场大很多，适合慢慢晃悠。帕坦（PATAN）其实更适合呆一整天。傍晚去Hanuman-dhoka Durbar Square（哈努曼多卡宫，或者杜巴广场），是个适合一去再去的地方，距离THAMEL很近，可以徒步过去。有很多寺庙和佛塔，有三个比较主要的：童女神庙（Temple of Kumari）、独木庙（Kasthamandap）和塔莱珠女神庙（Taleju Temple）。有些神庙只可以在外面拍摄，不能进入，比如规模庞大的塔莱珠女神庙（Taleju Temple）。门票分两种，建议购买200卢比的一星期券，可以反复出入。附带参观手册，详细地介绍了各个神庙。 D3，参观加德满都市区景点
自己拦车，觉得会比较便宜，因为远的地方都在第一天，就跑了三个离加德满都近的景点：先去博达哈大佛塔（Boudhanath）又叫大眼寺、接着是帕斯帕提那寺（PashupatiNath Temple）又叫火葬河、最后去斯瓦扬布纳特寺（Swayambhunath，又名Monkey Temple猴子庙）;返回THAMEL。当然时间有限的人还可以再加几个景点。个人认为在尼泊尔这种地方，最好还是慢悠悠地玩；急匆匆的走马观花似乎同整个加德满都的悠闲气氛不太吻合。博达哈大佛塔（Boudhanath）门票50卢比，是一个规模庞大的佛塔，气势不凡。里面的小喇嘛庙同西藏的没有明显的区别，大佛塔周围的建筑比较有意思。最主要的是坐上佛塔上，晒着太阳，与新朋友聊聊天，真是很舒服。帕斯帕提那寺（PashupatiNath Temple）门票250卢比，附参观手册。帕斯帕提那寺（PashupatiNath Temple）是尼泊尔人轮回的地方，那里的河岸上24小时焚化遗体、超度灵魂；不管你是否有猎奇的心态，都值得看一看。有一个现象在加德满都的各个景点非常普遍：就是总有当地人和你搭讪，可以帮你导游（英文），当然一般你要支付100-200卢比左右的费用。斯瓦扬布纳特寺（Swayambhunath，又名Monkey Temple）门票50卢比。Monkey Temple应该算得上是摄影师的乐园了，自身建筑的古朴味道十分浓郁：民房的窗饰极其繁复，寺庙建筑的细部一样过于精细。寺庙、佛塔、铜饰等等组合在一起，再加上成群的鸽子飞来飞去，成群的猴子蹦来蹦去，成群的老外窜来窜去，绝对谋杀菲林。猴子很多，也不象峨眉山的猴子那样危险，不过还是来抢了我的小吃，吓的我。。。所以建议千万不要让猴子看到你有吃的。因为地势高，可以鸟瞰整个加德满都市区，适合拍摄夕阳，因此建议放在一天行程中的末尾。另外很多景点如果你想再次造访，只要保存好门票就可以了。如果你是单独去参观Monkey Temple，有人说可以选择从THAMEL徒步过去。个人觉得这是外国人的习惯，我觉得还是挺远的，要走一小时，如果你有体力，可以尝试。打的：大眼寺----火葬河，100卢比，火葬河----猴子庙，100卢比，猴子庙回THAMEL，60卢比。因为奇旺在闹罢工，车辆无法进入，所以改变本来先去奇旺再去博克拉的计划，决定先去博克拉TREKKING。晚上定好去博克拉（POKHARE）的旅游巴士票，250卢比，早上7点出发，大概5、6小时；或者去长途汽车站预买长途巴士票，135卢比，大概7、8小时，这样可以体验一下同尼泊尔人一起赶路的感觉——不过你要充分自信自己不会被尼泊尔人身上的味道薰倒。 D4，到博克拉（POKHARE）
博克拉（POKHARE）距离加德满都200多公里，旅游巴士需要5到6个小时，到博克拉车站大概2、3点，打的约60、70卢比，或者你在博克拉定了酒店，可以让他们来车站接你（出行前可以将暂时不用的行李寄存于你在THAMEL所入住的旅馆）。博克拉（POKHARE）费哇湖（FEWA）旁边的旅馆很多，最好的HOTEL MERRA，14美金。一般的酒店也都很好的。我在博克拉入住的是MOUNTINE TOP Hotel，300卢比拿到了视野很好，能看到雪山的大房间，旅馆周围各种服饰、书刊小店、超市都有，很方便。入住的时候就可以定好第二天早上去SARANGKOT看ANNAPURNA HIMALAYAN RANGE日出的出租车，往返需要支付600卢比——当然你也可以选择自己徒步上山看日出，咨询好时间和路线。当天定好返回加德满都的旅游巴士车票，还是250卢比。如果你想在博克拉多呆几天，旅游巴士的车票还可以改签出发日期。博克拉的网吧几乎都可以登陆中国网站，不过一分钟2卢比，也就是说比在加德满都贵出四倍了。如果你预备去TREKKING的话，别忘了OFFICE去办理许可证（PERMIT），2000卢比，办公时间到晚上5点结束。 D5，荡舟费哇湖
Morning Call会叫你起床，然后去SARANGKOT看日出。到了目的地停车场之后，也许会有当地小孩提出来要给你带路去观景台，索要100-200卢比；他们的理由是路很多，你会迷路。事实上只要你不会路盲到从刚才上山的唯一那条柏油路再走下山的话，其它三条路怎么走都会到观景台。能不能看到日出和金山，就要看你的造化了。博克拉的旅馆通常都有结团的广告，依我看有几个点实在是有些牵强，费用是1200卢比。除非你是个通杀型的游客，否则还是自己行走为上。吃过早饭你可以荡舟费哇湖，可以租船自己划，租金半天300-500卢比不等。可以登上湖心小岛，也可以划到费哇湖的对面湖岸系好船，在山坳的小店里寄存好船桨，爬山40分钟登顶看名叫BISWO SHANTI STUPA的佛塔。佛塔本身倒没什么，但是站在高处可以将整个费哇湖的水域尽收眼底；如果这时候可以看见对面的ANNAPURNA HIMALAYAN RANGE以及它们在费哇湖的倒影，应该是可以拍摄出质量上乘的照片的。博克拉的旅游项目很多，可以登山，还是漂流的好地方。如果时间允许，博克拉这种地方也很适合慢悠悠地烂上几天。 D6，开始POON HILL（坡HILL）的TREKKING徒步，没有向导、没有背夫，一个人，两个包，上路喽
早上打车70卢比从博克拉湖边的驻地BAIDAM到新公交车站NEW BUS PARK。然后赶10：30去NAYAPUL的长途车LOCAL BUS，50卢比，2小时。如果有几个朋友，也可以直接打的到NAYAPUL（那雅浦），500卢比，1小时。徒步开始。3小时到HILLE，住MAMTA GUEST HOUSE，它的老板叫HARKA，老板娘叫MAYA，一个人50卢比。 D7，HILLE（黑力）----ULLERI（乌拉瑞）----GHOREPANI（国瑞巴尼）
HILLE----ULLERI是一直向上爬的路，很累，4小时。ULLERI----GHOREPANI，也是大约4小时，住GHOREPANI，如果天好，傍晚可上POON HILL看日落（1小时路程）。 D8，4点半早起，5点开始上POON HILL上看雪山、日出，6点到达。可惜我非常倒霉，由于云雾太重，没有看到雪山与日出。GHOREPANI----TATAPANI（塔塔巴尼），5小时，翻两座山，也很累。TATAPANI----GHONDUNG（冈得鲁），3小时，下山路，比较轻松。住GHONDUNG（冈得鲁），可以看到雪山的旅社，50元一个人。
可以把这天分为两天比较好，不会太累，第一晚住在TATAPANI（塔塔巴尼），可以看到雪山的地方，第二晚住GHONDUNG（冈得鲁），又可以看雪山，角度不同。 D9 GHONDUNG（冈得鲁）----NAYAPUL，走回用了4、5小时，打的回博克拉。累死了，洗澡、休息。 D10，烂在博克拉，湖边漫步，什么都不错，与新认识的外国、尼泊尔朋友聊天。晚上泡吧，BUSY BEE。悠闲！ D11，购物，重游Hanuman-dhoka Durbar Square
沙丽，好料子最多也就1000-1200卢比了，还有更便宜的，也挺好看，我一口气买个四件，喜欢嘛。首饰可以出THAMEL买，便宜多了，找批发的店，小小的大概也就100、200卢比，手镯、项链300-500不等，要称分量的，现在银涨价嘛！唐卡比较贵，好的、大一点的都要100美金以上的，不过我觉得不要在THAMEL里买，贵，应该去大眼寺那里买，比较有名，也比较便宜。尼泊尔的朋友用他的摩托载着我去了当地人吃MOMO挺有名的一个店，叫SUIMAI RESTAURANT，在TEKU ROAD上，MOMO是尼泊尔的一种食物，有点象我们的饺子，里面包鸡肉或羊肉。 D12，购物，重游PATAN、巴克塔普尔（BHAKTAPUR）
PATAN的铜佛像（COPPER BUDDHA STATUE）很有名，批发也比THAMEL便宜，我买了3大1小，用了100美金。还可以看看加德满都其它的景点，皇宫，国家博物馆等等。购物。注意THAMEL商业区的商品和加德满都的出租车一样都可以较大幅度地压价。晚上去CASINO赌场小赌一把（其实是24小时营业的），那里面有很多美女，有尼泊尔歌舞，有免费的晚餐、饮料、香烟。注意：体验一下就可以了，不必搞的自己没有了回家的钱。 D13，尼泊尔朋友带我去一个涅瓦族古老的村落BUNGAMATI，那里的木雕（WOOD CARVING）也很有名，许多人刻，便宜。那里离加德满都10公里，是名副其实的乡村，很不错。我做朋友的摩托去的，自己去就不知道了，想去的话可以问问当地人。涅瓦族是加德满都最多的民族，但并不是尼泊尔最多的民族，在尼泊尔居然有61个民族，比中国都多。晚上在THAMEL一家中国火锅餐厅—祥瑞火锅城吃的晚饭，好久没有吃到火锅，把我馋的。他们的赵老板与老板娘王小姐都是很不错的人。晚上12点的飞机，到上海是第二天7点。你可以9点前打的，可以谈到200卢比，9点以后就一定300了。 其实到尼泊尔游览至少需要1个月的时间才能玩儿得较透 关于尼泊尔的一些资料 这里还要郑重推荐一名徒步导游：Wangchu Tamang。是我在徒步过程中遇见的，当时他带着两个法国人，不是我的导游。他是专业的徒步导游，有牌，有教养，有责任感，受过专门的徒步导游训练。懂英语、法语和一点西班牙语。由于我那可恶的导游连他自己也导不了，一路上是向当地人问路的，我不懂当地话，一直被蒙在鼓里。还是Wangchu间接地提醒了我。虽然我不是他的客人，他还是想办法帮助我。我们还一起走了徒步中最难走的一天。其实推荐他不仅是因为他帮了我，单是他翻雪山时的表现就足以令人敬佩。无论是多艰难的路，他都有办法克服，而且他对山里的情况非常熟悉，绝对是一个称职的导游。再提一次，他是专职的徒步导游，只做徒步 |
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发表于 2005-8-20 09:46:00
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