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和好玩的人一起在路上...
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请每天吃一碗,试试效果如何 s: E( G9 ^0 `7 I$ V/ r; a
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每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。2 r+ F' q$ w: }% e! r1 H* r6 D
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材料:. D P; A- \* V! k
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黑豆(1小把) 5 q$ q6 y# h8 L) ?: P/ _/ `1 p
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, M7 h4 F: a. x4 C7 R黑米(2把) $ V! {7 r k V% Z4 k/ |* O
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百合(10片)
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薏仁(3把) * h/ R( E# g8 |1 F
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" ?3 ?5 [" ^! X# V ~) z" p; X9 j% i核桃(2个) ( o7 y g9 ?* E! V9 ?) B
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红糖 |
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