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和好玩的人一起在路上...
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请每天吃一碗,试试效果如何2 l8 \) Z+ B: h! `( t7 `2 Z/ G
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" g: f! \8 Z0 d3 L" f3 p% z7 W每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。9 y3 f2 c _ P) g% E" D. ]3 d
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材料:7 W/ w: A7 C$ X% \) f
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( h! J; H ~5 a) P% A( T' ]) k黑米(2把)
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3 ~0 r4 @) @( r+ d黑芝麻(1小把)
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百合(10片) , }4 ?! Z( z8 W( R; X
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核桃(2个) . U, \" R0 H) h. Y$ r' S
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2 h+ k; V/ x( L9 l/ W% i大米(2把)
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