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和好玩的人一起在路上...
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请每天吃一碗,试试效果如何
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每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣,但是再一听都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,怎么还有精力去熬粥呢,呵呵。其实熬这个粥很简单啊,爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢,所以我把这个方子写在这里吧,希望能给有缘的朋友带来好处。你开心,我也会开心的,呵呵。# L" F4 X* f, z. h3 V
( k. K7 ^' e, X: A: ^: N$ a# D材料:& |- l/ N+ {+ }' d T/ G
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黑豆(1小把) & a6 R1 Y3 ^4 ^7 I
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' z& w; Y- m/ p9 h$ d& E黑米(2把)
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黑芝麻(1小把)
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薏仁(3把)
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核桃(2个)
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红糖 |
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