涛岛生存指南

难民

规矩
既然人在江湖，江湖就有江湖的规矩。传说涛岛曾经和世界各地旅行圣地一样，也是一个来了就走不脱的地方。为什么酷教练能够存活至今，是因为有无数前人的躺坑。今天，我们把这些被躺下的坑一个一个挖出来，与大家分享。

请大家谨记以下涛岛生存之道！

1注意防蚊
涛岛的蚊子有登革热！
没有这么夸张，但是每年到了登革热泛滥的季节，总有几个教练或者同学躺枪。按照酷教练的经验，在早餐和晚餐的时间，蚊子最多，因为蚊子也开饭了！711有很好用的蚊香和驱蚊水，长这个样子49泰铢一瓶！

2不要租摩托
不要租摩托！
不要租摩托!不要租摩托！不要租摩托！

教练，租一天摩托好便宜哎！200泰铢可以租一天，国内租个自行车都不止这个价钱！你也知道便宜，人家就是靠你摔车赚钱的，一个后视镜轻松要你5000铢(租车要压护照)。不要指望酷教练，酷教练面子小，没用！报警？你懂的...

另外摔伤了，你课程也泡汤了。这个坑里躺了无数前同学，请向他们致以崇高的敬意~（严肃脸）

3禁止饮酒
课程期间，禁止饮酒

大家是出来度假放松的，酷教练也是过来人。但是潜水毕竟属于高风险运动。课程期间，为保证教学质量，禁止饮酒。毕业之后，酷教练可以带你们在涛岛飞起来~


4预防感冒
注意保暖

东南亚地区室内外温差大，早晚温差大! 室内空调温度记得不要调太低。早船的同学可以带上学校提供的浴巾或者小外套！一旦出现风寒、感冒是做不了耳压平衡的,会影响你的潜水课程, 到时候酷教练也帮不了你（而且还会嘲笑你）。

5防晒
关于防晒一滴防晒霜可以杀死一片珊瑚,一颗珊瑚经好几年才长高一丁点（酷教练都长高了，它还是那么大）…
所以,最好的方式是使用芦荟晒后修复.

推荐banana boat芦荟晒后修复. 711或者岛上小药房随处可买.
如果你是怕晒黑,那就物理防晒最管用. 长款水母服或长款湿衣就可以解决.

6晕船
晕船的同学！

晕船的同学一定要提前吃&吃少点&不要喝奶质品，出海前吃一颗晕船药…
建议上船前嗑一粒!
酷教练觉得药房的小黄片最管用！

7避免按摩/剧烈运动
我的滑板鞋~摩擦摩擦~

潜水后4-5小时之内避免按摩&剧烈运动。
潜完水需要先排氮，体内会残留一些氮气小气泡，如果潜完水立马按摩&剧烈运动，会容易引起潜水病的发作。排氮的方式有很多种，比如请酷教练吃饭，唱歌给酷教练听等等

8注意国人形象
注意国人形象！

如果你要乱丢.随地吐痰，或者在公共场合不要大声喧哗的时候.请尽量用其他国家的语言！
不要毁了酷教练辛苦打造的形象！

9不要迟到！
守时!守时!守时！
最后一点压轴!
不要让任何人等你！特别是不要让酷教练等你！
你让酷教练在岸上等你，那你就会在海里面等酷教练！

10教练教练！我找你有事
教练也需要休息！
酷教练是潜水教练，需要良好的休息来保障第二天安全的教学。如果你半夜发现枕头不舒服，或者厕所灯不亮了，请不要找酷教练，请直接联系潜校的服务人员。

但是！
如果你生病了，或者遇到其他要紧急事，请及时联系酷教练，酷教练会尽最大的努力帮助你！