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和好玩的人一起在路上...
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本帖最后由 伙夫 于 2010-9-19 20:20 编辑 3 j- `' G! G0 e9 U5 M- O# D' g
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出行召集贴中领队规定“每人带4个路餐”,2 L" t2 w6 a" [3 i
认真解读行程分析为:8 Q& M/ |" n' E( Y5 H, z% \
1 O+ ~ o/ v# W0 d4 Z9 d4个餐是第二天中、晚和第三天早餐加备用餐一份) s$ w: M9 H1 x9 q. [
考虑到山顶无水源,按最基本要求配备;
( e0 I, v4 j6 T6 V气罐、灶头
7 m* K' [- s: c炊具' Q1 m% t5 C) R% A1 k: ?) w* ^1 E
饮水 2升/人(不含登顶途中消耗)
& E# T& p& U1 }3 V, C2 a0 y主食 08KG/人,面包方便面压缩饼干,果蔬多多易善; a/ z3 J, }8 x9 t) Z% j
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餐1,中餐。23日登山途中的中餐,力求简单快捷,首先解决带来的点心面包,馒头烧饼也可,再配以黄瓜半根爽口。
: f( x y. ~# S& Q4 o2 m餐2,晚餐。山顶露营晚餐,有的是时间可以搞点酒FB些,炒个吧菜煮饭吃罐头。下面条过于废水。' ^, {# ?) I# v
餐3,早餐。24日山顶早餐,要吃饱,最好有水下面条,再放个鸡蛋蛮爽啊,还补充了体内水分和营养,- R, [9 ^+ k1 W3 O) r' C
餐4,备餐。下撤途中的中餐,力求简单快捷,原则上过混,打扫背包。吃光喝光,. e+ ]. H( {& P+ w ~, |) A
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