买票就不顺利，只买到广州至兰州的k226次的过路车票，居然是站票，千辛万苦把Bigpack 60L的背包还有装自行车的大袋子弄上车，发现根本没有立足之地，无奈到餐车买茶座，列车员居然收了80，没办法，就这么一直坐着到了三门峡才补到卧铺，同时被告之过了西安才能去卧铺车厢，期间还又收了我50的行李费，说我的自行车包太大了，补票的用手一拎说我的TCR 20公斤，我Faint。
我穿山越岭啊，跋山涉水啊来到西宁已经是第二天的中午了，中午吃的是手抓羊肉羊排什么的，还吃了两碗西宁特产牦牛酸奶，好吃的不得了。
下午先去找西宁的Giant调车子，找了几遍才发现居然在一个车棚里面！挂着一个横幅，Giant，Merida，中华等众多品牌的代理。不过店主手艺还可以，也挺热情的，收拾好车子就动身先跑一下热身，看看有没有高原反映，骑到西湟入口折了回来，感觉还好，心率也正常，到是看到尘土满天的老路决定还是搭车到湟源再出发。
在西宁我住在一个同事父母家里，从西湟高速骑回胜利路我的后胎光荣了，把胎补好，吃过晚饭洗过澡就睡了，养精蓄锐。
12号早上六点就起来了，随便吃了点东西就把车子一拆放在同事父亲的车上拉到了湟源，大约七点多一点正式出发。一路上风景没话说，路也是传说中的变态好路，只是不知怎地速度一直上不去，也许是比西宁海拔高并且一路上坡的原因，就保持20多一点的速度骑到九点多，来到了日月山脚下，其实日月山的坡度不是很陡，关键是海拔高，我一口气骑了上去，到顶了才发现最高心跳到了223了，后怕啊。日月山上闹哄哄的，一点意思都没有，吃了块巧克力发个短信就骑车下山了，下山的路太爽了，十五公里的下坡，速度一直在45左右，怕爆胎最高只到60，一气就到了倒淌河，在倒淌河买了瓶水就直奔151。骑到半路实在饿得不行了就停车买了一包饼干，一气吃了一半就奔到了151，一路上上下坡都差不多，只是幅度都不大，还算好了。速度一直保持在30左右，最大心率70％。151也没有什么好看的，到处都是游人，停的也都是旅行社的大巴。午饭吃了一斤手抓羊肉还有青椒牛肉，吃完随便看了一下就又上路了。接下来的一路风光才真正好的，不像先前只是单调的草原，左边是一望无尽的油菜花，一直蔓延到远处的山脚下，右边是青海湖，湖边的草地上散落着放牧的牛羊，公路也是一条直路通到天际。我停停走走的拍照，没多久就到了江西沟。到江西沟才三点多，一问黑马河在前面30公里，就接着走，不料走了三十公里还是什么都看不到，情知不妙，问对面过来的司机，告知还有三十公里，当时已是身心疲惫，真有万念俱灰的感觉，穿自锁上车都差点摔倒，不过一会路边的风光就让我忘了一切，脚步也越来越轻快，虽然一路缓上坡也保持在28左右，大半路程后更是豁然开朗，一个超大下坡，我加全速一路冲到黑马河，接下来就是住店吃饭睡觉。
第一天骑行7小时左右，里程180公里，感觉还是比较轻松，考虑到夜行的危险就没有再前往鸟岛。
再就是天气还是比较冷的，骑行长裤必穿，我还加了护膝，上衣穿的冲锋衣，因为不时会下雨。
13号早上七点不到就起来了，早上的草原蒙着一层晨曦。在昨天吃晚饭的小饭店吃了早饭，还遇到三个从宁波来的旅行者，开着越野车环湖的，得知我一个人骑自行车环湖还拉着我合了张影。八点钟正式上路，开始就是一个长长的上坡，到了坡顶回头望去，小村庄上漂着缕缕炊烟，在清晨的阳光下看起来就像画里一样。一路放开向鸟岛骑去，两边都是草原，盛开的格桑花满山遍野（未经证实，据说格桑花的根有剧毒，就是传说中的狼毒，拔过花的手不要直接拿东西吃）。前行不多远就可以看到一座巨石山，山上布满了哈达，就是传说中的母亲山。长长的公路护栏绕过山向远方延伸，护栏外就是蓝蓝的青海湖和布满白色石头的湖岸，顿时想到了极品飞车五里面的海滨赛道。再往前行的风景是一路上最美的了，左边是青青葱葱的高山牧场，右边是白色的湖滩和兰青色的湖水，湖滩上还有骑马的藏民在放牧牛羊，景色美的不真实。在这样如诗如画的风景里面骑行实在是太惬意了。我把DC放在腰包里面，就在车上边骑边拍，取景器不论对准什么地方都是一副画。
七月份鸟岛的鸟就去西伯利亚了，所以没有去就直接路过了。鸟岛到刚察的路上也是一望无尽的草原，我的车座有点问题，停在路边调整的时候突然一个黑影在地上移过，抬头看，一只苍鹰正有力的拍打着翅膀翱翔在天空，舒展的身姿，居高临下的望着下面的草原，一种惟我独尊的神态，这才是真正的鹰，草原上的鹰。
去刚察的路上有一座高高的大桥，桥下经过的是青藏铁路。我在桥上休息看风景的时候正好有一列火车经过。可惜不是蒸汽火车，不然看着火车头喷着白烟拉着汽笛消失在草原尽头就太完美了。
下桥翻过一个山头以后就开始下雨，雨不大，下过雨的路面骑的更轻快一些，掠过石乃亥继续赶路，两点左右到了泉济，想想自己已经六个小时没有吃饭了，停车在路边找了一家看上去还干净的小饭馆，点了一大分土豆烧牛肉和烩面。吃饱出来发现已经围了一大堆人在看我的车子，问了我一堆奇怪问题，什么轮胎要不要打气，我的碳纤扁座杆是不是铁做的，我到最后都没能让他们明白什么是碳纤。到是问我的车子多少钱我很爽快的回答，500，要是真有人出500块要把我的TCR推走估计我就要faint了。
吃过饭感觉体力无限啊，一下就跑到刚察，没有停留继续走，出刚察就是一个大上坡，吭哧吭哧爬上去就是一路下坡，正溜的欢呢突然感觉不对，停车一看，后胎没气了，都是游人扔在路边的啤酒瓶渣子惹得祸。
郁闷的停在路边换备胎，过往的人都很好奇，都要减速慢行通过看两眼，我心里把扔瓶子的人的祖宗十八代问候了一遍。
古语说得好，福无双至，祸不单行。还好胎前行不远，就看到前方乌云滚滚，阴云密布，想的不过是一场阵雨，继续走吧，不料是一场大暴雨，持续了四个小时左右，真是个中的辛酸只有自己知道，再加上强烈的逆风，当时的气温估计在五度以下，我的速度就只能保持在15左右。雨水实在太大了，虽然穿着冲锋衣全身还是湿透了，身上冷不说，尤其是脚感觉已经冻僵了，风一吹就和结了冰一样，风镜上全是雨水，隔一会就要用手拨开，我就拼着一口气坚持骑行，过了哈尔盖雨水就小了，一打听到西海镇只有50km了，就停车要了点热水，吃了几块巧克力继续赶路。
出哈尔盖到西海镇，前面的20公里左右都是缓上坡，再接着10公里就是一个接一个的爬山上坡了，看着我都要晕了，不过有一段直路两边风景非常漂亮，只是当时在下雨不好拍，下次环湖再补吧。爬完上坡总算有一段大下坡了，不过和之前的上坡距离不能比，虽然下山前在胸前衣服里面垫了地图，冷风还是吹得我瑟瑟发抖。
天马上就要黑了，我还没有看到西海镇。冷风呼啸的吹着，我只是机械的摇着双腿，再爬了一个接一个高低起伏的坡就要绝望的时候突然看到前面出现一大片开阔的空地，上面散落着数不清的蒙古包，金银滩到了！不远处的山脚下挂着一弯彩虹，我再也控制不住了，流着泪取出相机记录下来。西海镇就在金银滩旁，我住在西海镇最大的海北宾馆，洗了一个热水澡，填饱肚子就一点力气也没有了。
这一天全天骑行210km，这一路全线较南线高，逆风及上坡也多。刚察到西海镇一带下午雷雨较多，尽量避开，体力弱者不要蛮干。赶夜路是很危险的，并且夜晚气温极低，一定要注意。
在西宁游荡了两天等环湖赛开幕，看彩排时认识了青海队的陈振中和王从，还有西宁酷车手俱乐部的一群热情的车友，还和他们一起参加了开幕式
此行一路上还是很顺利的，得到了很多人的帮助。走之前梁晨和刀疤借我装车袋子和心律表。我同事洪磊的家人在西宁给我提供太多的帮助，热情的我都不好意思了；还有很多为我提供帮助的人，西宁酷车手俱乐部的车友们让我参加了开幕式的表演，近距离接触了各国车手。北京Giant的王昊南帮我取得了Giant ART 车队所有车手包括教练的签名。还有很多不知道名字的好心人都能在我困难时伸出援手，感谢大家，感谢西宁。
PS：消费信息
往返火车票 武汉至兰州 K226，下铺 363X2＝726
兰州至西宁 33x2＝66
行李票 50X2＝100
西宁的消费较低，丰俭由人。环湖最好选择住宿在151，鸟岛，刚察，西海镇四个地方，条件好一些。吃饭很便宜，注意别去那种门口停了好多旅行社大巴的饭店，一般都是宰客的。
坐火车自行车还是随身带放心一点，完全没有问题，可以上车，花点钱就好。白天就放在铺上，晚上放在两个下铺中间，不要理会列车员的唠叨，不行就买他一点东西就好。
西宁包括青海湖民风都很好，完全没有问题，只要不触犯他们的民族禁忌都是非常友好的。
环湖最好是逆时针，这样几个住宿点之间距离差不多，路也好走，下坡多，即：
D1：西宁－湟源 搭车
湟源－日月山－倒淌河－环湖东路－西海镇
D2：西海镇－哈尔盖－刚察
D3：刚察－石乃亥－鸟岛
D4：鸟岛－黑马河－江西沟－151
151－西宁 搭车
这样全线都走到了，体力好的可以把D2和D3一天跑完。    ［此帖子已被 我很自在 在 2006-2-11 0:37:57 编辑过］ ［此帖子已被 我很自在 在 2006-2-11 0:41:31 编辑过］ | 
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