和好玩的人一起在路上...
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原料准备:霉千张三条、黄鱼三条约700g、生姜一块(切粒)、蒜一个(切粒)、干红椒约10个(剪段)、 青杭椒 红杭椒各2个(切圈备用)
, p. h+ G3 q6 F调料:料酒、陈醋、盐、老抽、白糖、味精、胡椒
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1、黄鱼三条约700g,去鳞去内脏后,用盐(约2匙)、生姜、料酒、干红椒腌制一晚。+ C3 |9 G* t: E5 ^# P; `2 j
2、锅上火,锅里神马都不放,大火烧锅,锅到有烟产生,倒入食用油。用锅铲把油均匀地划开,迅速倒出到边上准备的容器中,再在锅内重新加入油。烧温烧至8成(有大量油烟产生),放入腌好的黄鱼,用高油温炸至鱼皮金黄。捞起,霉千张炸至金黄。
Z0 Z7 }5 A* C4 W9 e$ f4 p3、洗净炒锅,放少量油,油温烧高一点后,放入姜粒、蒜粒、剪好的干红椒段,炒香。加水、醋(一次性杯半杯、糖一大匙)、老抽少许、料酒少许,再放鱼、霉千张。 {8 i* W: x$ o7 s0 ?
PS:因为鱼先腌过,此时要尝一下鱼肉有没味,感觉味小,适量加点盐。9 T& T' a$ u8 f' I' T; v
4、烧制约15分钟,加味精、胡椒,加青杭椒、 红杭椒圈后起锅。8 u0 ]0 {# B3 f, l# H( V$ {2 |
成菜特点:
3 K7 s5 S4 I3 C2 B鱼肉鲜嫩,千张微微的臭味中带着鱼的香味。
看着还有食欲吧 |