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水煮肉片+小葱炕豆腐.
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% T) ~& W. l1 U( x9 m/ h+ _0 M, K 材料:9 P0 M7 j* f2 ~
猪肉(或者牛肉)瘦肉250克、千张200克(用豆芽、大白菜、莴苣都可以~看个人喜好)
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: N; u# [( _" ~; C+ t: ?5 R 郫县豆瓣50克(3汤匙)、料酒25克(1.5汤匙)、淀粉25克(1.5汤匙)、盐2克(约1/2茶匙)、鸡精少量、干辣椒10克、花椒20粒、葱适量、肉汤400克、油100克、酱油3克(1茶匙)、糖5克(1茶匙)、蒜4瓣(去皮,切成末)、姜5克(切末). V: ?! h2 |. T+ u
* ?2 M A+ g* L) Q# r. h2 @ 做法:
( S* |9 P- Z3 ]" k4 M, b 1、将瘦肉切成约5厘米长、2.5;厘米宽、0.3厘米厚的大薄片(只是大概,不用严格衡量,总之薄一些会比较好),如果觉得不好切,可以将肉放入冷冻室稍冻,待肉有些硬时切片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用。
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2、千张洗净,切成丝;葱洗净切成葱段;干辣椒用剪刀剪成段待用;- x- B' h8 t6 l, P$ R
, C. i$ t# a6 P& u$ v 3、炒锅内倒入30克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用
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4、锅烧热,再倒入30克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油。8 }9 M, d+ g9 s9 O
* X! t- w N, j7 w2 e2 e2 m 6、加入肉汤或水,烧沸。放入千张小火煮熟入味。沥干盛出放入碗底。# U% I' X* z: s, o9 i
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7、将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味。
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% Z1 ~+ U9 N, o 8、将肉片和汤汁一起倒入铺好千张的大碗中。2 q9 p) b3 ~5 t9 b8 z
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9、将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末也均匀撒在肉片上。8 h6 i8 o. Q8 \: n( T; `
& M/ b% l# u- k2 J$ n6 k5 ~ 10,锅洗净擦干,放入40克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。* {- `. ]: ~/ U3 ~
% d( t- Z2 P! a& n( k( V6 | 让水煮肉片特别香的几个诀窍:7 U6 [+ ^% {! O' |; K/ h
1、干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香,炸过辣椒和花椒的油用来炒熟蔬菜。炸香的辣椒花椒剁碎以后撒在肉片上,吃起来焦香满口,十分有味。$ w' ?, I( Z% J
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2、郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
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) c7 y8 [- u. i 3、最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜末的香味炝出来。: J- \# `1 J3 K7 k/ _6 g
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还有个小葱炕豆腐前面说过,就不说了 |
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