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今天是个特别的节日，早上，毅行总群主剑客给开心哥打电话，委托好开心给晚上徒步女群友每人送一朵花。一朵花，含义深，不仅代表了老大剑客在这个节日，对毅行群全体女毅友的关爱，同时彰显了毅行群团结友爱的团队精神，。
今天是个特别的节日，下午，单位女同志放假了，然后全城大堵车，然后我第一个到森林公园门口，看见开心哥倒提一捧植物过来，我问，买菜啦？开心哥含蓄的一笑，说，是花。这个特殊的节日里，开心哥这位铁汉的脸上，亦浮现几许柔情，五群的管理员天晴，下午特地在家为大家做好肉包子，带过来，和群友一起分享。
今天是个特别的节日，让我想起张楚的歌，这是一个恋爱的季节，大家应该相互交好，孤独的人，是可耻的。参加毅行，能让我们提升体质，同时，徒步过程也可以收获更多的友情，这是最有意义的事情。
研究发现，每天坚持散步45分钟以上，每周坚持5天，这样强度的运动量注意让你在半年内健康的减掉至少10磅的体重。散步可以帮助你消耗身体更多的卡路里，同时身体的多处肌肉都得到了锻炼，腿部的线条会变得更加的好看。另外，研究还发现坚持散步还可以让身心舒畅，身心更加健康。
那么，这个季节，你有什么理由，还呆在书房，走出来，加入我们吧。
预祝明天毅行二群的大花青龙活动，和毅行三群的木兰草原活动，圆满成功，大家开心。
今天毅行群“徒步东湖”之夜环马鞍山第632走，签到人员如下。
好开心，非也，木子三石，过客+1，啦啦，大阳升，路人丁，爱简单，含羞草，飘6，李昉耘，雨荷康丽，十五的月亮，冰淇淋，自由天空，飞翔的鹰，枫叶，虎仔，岩岩，麦克，风林，水寒，阿布，抓猫的人，逗号，嘟嘟，夏夏+1，快乐龙，驴行天涯，霏霏，雨，快乐阿牛，天涯，天晴，尼克，米老鼠，红玫瑰，康乐，真人，共41人。
[此贴子已经被作者于2013-3-8 22:21:29编辑过]
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发表于 2013-3-8 22:00:00
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